抜け毛・薄毛対策におすすめのツボ

薬用ポリピュアによる頭皮マッサージは、軽くツボを押しながら行うと効果的です。
ブラシで叩いたりこすったりするよりも、指の腹を使って揉んだり押したりしながら「痛気持ち良い」程度の力でマッサージするようにしましょう。こちらでは、抜け毛・薄毛対策におすすめのツボをご紹介いたします。

頭のてっぺんにあるツボで、ちょうど左右の耳と鼻の延長線が交わる位置にあります。
ストレスや頭痛、不眠に悩む方にもおすすめのツボとしても知られています。
両手の中指を重ねて百会に当て、肘を横に開き5回程押してください。
この時、頭を後ろにそらしながらツボを押すとより効果的です。

前頂と後頂は、百会から親指の幅約2本分前後にあるツボで、ハリのある髪の毛へと導いてくれます。
玉沈は後頭部の真ん中あたりの、盛り上がった位置から指2本分左右にあるツボです。
血液の流れをサポートしてくれます。指の腹でゆっくり3回程押しましょう。

神庭は、前頭部の生え際から指半分くらい頭頂部側にあるツボで、神経の緊張を抑えてリラックスさせてくれます。曲差は神庭から左右3cm程離れた位置にあるツボで、ちょうど眉頭からまっすぐ上がった場所になります。
指の骨部などで痛くない程度に押してください。

角孫は耳のすぐ上、髪の生え際あたりにあるツボで、ゆっくり押すとこわばった頭とうなじがほぐれます。
完骨は、耳の後ろから親指1本分後頭部側にある骨のくぼみです。両方とも親指で3回程度押していきます。

あ門はうなじの生え際から少し上がった位置にあり、天柱は首筋の中央から筋肉の外側あたりに位置しています。風池は天柱から指1本分外側のツボです。コリをほぐし、血液の流れをスムーズに導きます。
あ門・天柱・風池は近い位置にあるツボですので、左右に親指をずらしながら順番に押していくと効率的です。

頭皮マッサージによる効果を持続させるためには、育毛剤「薬用ポリピュア」の使用が有効です。
シャンプーの後はとくに頭皮が柔らかくなっているため、薬用ポリピュアを使用してマッサージを行い、健やかな髪を手に入れましょう。