頭皮のダメージに早く気づく方法

頭皮に何かしらのダメージがあると、そのダメージが原因で薄毛・抜け毛を引き起こしたり、悪化させたりします。薄毛・抜け毛を引き起こさない、悪化させないためには頭皮のダメージにいち早く気づくことが大切なのです。頭皮のダメージに早く気づくためには、どうしたらよいのでしょうか。

固い頭皮は血行不良を引き起こします。血行不良になると酸素が不足して頭皮に栄養が行き渡りにくくなりますので、薄毛・抜け毛を引き起こしたり悪化させたりするのです。また、固さと同様に柔らかさも確認するようにしましょう。頭皮には柔らかさがあることが大切なのですが、その柔らかさにも良し悪しがあり、頬のような弾力がある柔らかさなら良いのですが、緩んだような柔らかさは頭皮の状態が良いとは言えません。そのため、固さと同時に柔らかさも確認するようにしてください。

抜けた毛の毛根を確認するとダメージを負っているかを確認することができます。寿命を全うして自然に抜け落ちた毛の毛根は、キレイな丸みを帯びています。しかし何かしらのダメージを負ってしまい寿命を全うすることなく抜け落ちた毛の毛根というのは、明らかに弱々しかったり先が細くなっていたりします。正常ではない抜け毛は「頭皮が弱っていますよ」という体からの警告ですので、そのサインを見逃さないことが大切です。

これらの方法を実践することで頭皮のダメージはいち早く気づくことができますので、薄毛・抜け毛が気になる方は実践するようにしましょう。そしてダメージを負っていることを確認できたら薄毛対策・抜け毛対策を行うようにしましょう。